"Nagyon nehéz a tál ennivaló mellett ülni miközben te Zonar-t kell igyál"
Név
Grigor Ioan Életkor
46 éves Helység
Satu Mare - Miért végezted el a Zonar kúrát?
- GI: A Kúrát kíváncsiságból, majd lefogyásra végeztem.
- Milyennek tűnt? Minden rendben ment?
- GI: Szeretek enni. Nagyon nehéz volt! Be kell valljam, hogy nem volt egyáltalán könnyű. A legnehezebb dolognak tűnt a reggeli szákhigiénia. Az olajos dolog tűnt a legundorítóbbnak. Azonkívül, beporcióztam a Zonar-t napokra, félóránként... Nehéz volt.
- A legtöbb Kúrát végző embernek problémái vannak az első pár napban. Mennyire nehéz volt a te esetedben? Nehéz volt a Kúra ideje alatt?
- GI: Az első 3-4 nap nehéz volt az én esetemben, aztán a 4. napon kezdtem jobban érezni magam, aztán megint nehéz kezdett lenni a 7. napon. Gondolom azért, mert nem tudtam magam visszatartani az ennivalótól. Képzeld el, hogy 137 kg voltam.
- Mi volt a legnehezebb dolog a Kúrából?
- GI: A reggeli olajhasználat. Rosszul lettem már amikor láttam. Ez után az, hogy nagyon kell vigyázni a Zonar-ra. Hidegen kell tartani, hogy ne romoljon meg. Én nyáron végeztem ezt a Kúrát és nagyon nehéz volt számomra. Bár a gyomrom erős volt és kibírta sokkal kevesebb kalóriával mint meg volt szokva, fájdalmaim voltak. De, Istennek köszönve, túlmentem ezen.
- Hány napig végezted a Kúrát?
- GI: 17 napig végeztem a Zonar Kúrát.
- Hány nap után kezdtél nem érezni erőfeszítést, és kezdted tökéletesen érezni magad a Kúra idején?
- GI: Az én esetemben periódusokban volt. Mikor meleg, mikor hideg. Volt egy nehéz periódus amikor meghalt valaki a családból. A véleményem az, hogy pszichikailag fel kell legyél készülve erre a Kúrára. Nagyon nehéz a tál ennivaló mellett ülni miközben te Zonar-t kell igyál. Lehetetlen. Nekem tényleg nehéz volt. A véleményem az, hogy 21 napig, vagy amennyit akarod végezni a Kúrát, nyugodt kell legyél, vissza kell húzódjál egy nyugodt helyre és foglalkozzál a Zonar-oddal.
- Kibírtad hogy ne egyél a Kúra idején? Ettél valamit a Kúra idején, amit nem kellett volna?
- GI: Persze hogy akartam enni. Nehezen bírtam ki.
- Hogy győzted le az étvágyadat?
- GI: Nehezen. Azt hiszem, hogy kell legyen akaratod és meg kell találjad a megfelelő időpontot arra, hogy a Kúrát végezzed. Igen! Igaz, eredményeket ad, de "kell vigyázni rá". Tényleg tisztít fizikailag és lelkileg.
- Mennyit fogytál?
- GI: 20 kg-ot fogytam.